CRESM recebe o Conferencista Rafael Medeiros. Em capacitação sobre gestão do tempo

Como aproveitar melhor o seu tempo? Como se organizar para ter um dia mais produtivo e equilibrado? É possível ser produtivo no trabalho e em casa? Uma pesquisa realizada pela International Stress Management Association Brasil (Isma-BR) apontou que 62% dos Brasileiros sofrem com a falta de tempo.

Pensando em questionamentos como esses o Complexo de Referência Estadual em Saúde Mental, Prof. Jamil Issy, promoveu aos seus colaboradores a capacitação: Produtividade 4.0, seu dia não precisa ter 30 horas.

O evento aconteceu na quinta-feira, dia 25 de maio, com início às 13 horas, a palestra foi conduzida por Rafael Medeiros, conferencista de renome nacional, autor de 8 livros e fundador da Escola de Gestão do Tempo – Times School.

O encontro teve 4 horas de duração, que foram muito bem aproveitadas, Rafael procurou estimular nos presentes uma compreensão mais ampla sobre como dispor o tempo de forma proveitosa e assertiva.

Um dos pontos bastante abordado no encontro foi a importância de inserir na rotina atividades que lhe tragam crescimento, seja ele imediato ou a longo prazo, essas ações que geram promoções pessoais e profissionais, o palestrante as chama de produção de ganho, já as demandas recorrentes, relacionadas a rotina diária, essas são chamadas de prevenção de dor, tais atividades são de extrema importância pois evitam transtornos imediatos, contudo não significam necessariamente evolução futura.   

Outros pontos de muita valia foram apontados como fatores de apoio a uma melhor gestão do tempo, entre eles priorizar demandas, fracionar projetos, ter constância e evitar a procrastinação. Esta capacitação foi idealizada e promovida pela Gerência de Recurso Humanos do CRESM.